Glutation: co to jest i jak działa
Glutation — główny wewnątrzkomórkowy antyoksydant: budowa tripeptydu, synteza z cysteiny, glicyny i glutaminianu, rola w detoksykacji, związek z wysiłkiem fizycznym oraz możliwości podniesienia jego poziomu.
Trening
Programy, technika wykonania i planowanie obciążeń.· 48 artykułów
Nadczynność tarczycy u sportowców: przyczyny oraz związek z wysiłkiem i farmakologią
Nadczynność tarczycy i tyreotoksykoza u sportowców: choroba Gravesa-Basedowa, guzki, zapalenia tarczycy, nadmiar jodu, sztuczna tyreotoksykoza z przyjmowania T3/T4, zagrożenie dla serca oraz wpływ biotyny na wyniki badań.
Kardio na czczo czy kardio po posiłku: na czym polega różnica
Kardio na czczo i kardio po posiłku: utlenianie tłuszczu, wpływ na skład ciała, wydolność i bezpieczeństwo. Analiza metaanaliz i badań od redakcji.
Cynk we krwi: co pokazuje badanie i dlaczego jest ważne dla sportowca
Cynk w surowicy krwi u sportowców: co odzwierciedla badanie, dlaczego nie pokazuje zapasów w tkankach, jak prawidłowo oddać krew i kiedy test ma sens. Przegląd od redakcji.
Trenbolon vs masteron: co wybrać i komu
Trenbolon czy masteron: dlaczego dla żadnej z substancji nie ma wskazań medycznych, dla kogo ryzyko jest najwyższe, okres przedstartowy w kulturystyce, objawy alarmowe. Analiza redakcji.
Alfa-GPC po 40. roku życia
Alfa-GPC po 40. roku życia: funkcje poznawcze, zachowanie mięśni, dane z badań klinicznych, ryzyko udaru, interakcje z lekami i cholina z pożywienia. Przegląd redakcji.
Metabolity octanu trenbolonu: jak organizm rozkłada preparat
Metabolity octanu trenbolonu: hydroliza estru, 17β- i 17α-trenbolon, trendion, glukuronidy, analiza antydopingowa i aspekty ekologiczne. Przegląd redakcji.
TB-500 (tymozyna beta-4) a gospodarka węglowodanowa
TB-500 i tymozyna beta-4 w kontekście cukrzycy: gojenie ran cukrzycowych, fragment Ac-SDKP, brak danych o glikemii u ludzi i ryzyko dla pacjentów z cukrzycą.
Melatonina czy glicyna: na czym polega różnica
Melatonina czy glicyna: hormon rytmu okołodobowego kontra aminokwas-neuroprzekaźnik. Redakcja porównuje mechanizmy, dawki z badań, efekty na sen i bezpieczeństwo.
Obliczanie makroskładników na masę
Jak obliczyć białka, tłuszcze i węglowodany na budowanie masy mięśniowej: określenie kaloryczności, wielkość nadwyżki, normy białka według metaanaliz, przykład obliczeń.
Glutation: co to jest i jak działa
Glutation — główny wewnątrzkomórkowy antyoksydant: budowa tripeptydu, synteza z cysteiny, glicyny i glutaminianu, rola w detoksykacji, związek z wysiłkiem fizycznym oraz możliwości podniesienia jego poziomu.
Nadczynność tarczycy u sportowców: przyczyny oraz związek z wysiłkiem i farmakologią
Nadczynność tarczycy i tyreotoksykoza u sportowców: choroba Gravesa-Basedowa, guzki, zapalenia tarczycy, nadmiar jodu, sztuczna tyreotoksykoza z przyjmowania T3/T4, zagrożenie dla serca oraz wpływ biotyny na wyniki badań.